Cantidad de La vitamina A, RAE en Queso, romano


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La vitamina A, RAE

La vitamina A, RAE es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, RAE que no sean Queso, romano.

El aceite de pescado, hígado de bacalao 30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 21145 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 20074 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo 11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 11707 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento 10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 9442 µg
Goose, hígado, crudo 9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo 8058 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 7782 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 7744 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías 5997 µg
Queso, romano

Queso, romano es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, romano se enumeran a continuación.

Agua 30.91 g 30.91%
La energía (calorías) 387 kcal
Energía (julios) 1618 kJ
Proteína 31.8 g 31.8%
lípido total (grasa) 26.94 g 26.94%
Ceniza 6.72 g 6.72%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.63 g 3.63%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0.73 g 0.73%
Calcio, Ca 1064 mg 1.06%
Hierro, Fe 0.77 mg
El magnesio, Mg 41 mg 0.04%
El fósforo, P 760 mg 0.76%
Potasio, K 86 mg 0.09%
Sodio, Na 1433 mg 1.43%
Zinc, Zn 2.58 mg
Cobre, Cu 0.03 mg
El manganeso, Mn 0.02 mg
El selenio, Se 14.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Queso, romano